행복은 기대와 현실의 균형에서 온다

행복은 우리가 요구하는 것과 실제로 얻는것 사이의 관계에 달려 있다.

양쪽의 크기가 절대적으로 얼마나 큰지는 중요하지 않다.

요구를 줄여도 얻는 것을 늘린 것과 같은 행복을 얻을 수 있다.

마찬가지로 고통은 우리가 기대하는 것과 실제로 얻는 것 사이의 불균형에서 생긴다.

이 불균형은 객관적 현실이 아닌 주관적 인신 속에만 존재하므로 더 깊은 통찰을 통해 완전히 사라지게 할수도 있다.

결국 행복하기 위해서는 이 세계가 작동하는 방식을 올바로 이해하며 살아야 한다.