행복은 우리가 요구하는 것과 실제로 얻는것 사이의 관계에 달려 있다.양쪽의 크기가 절대적으로 얼마나 큰지는 중요하지 않다.요구를 줄여도 얻는 것을 늘린 것과 같은 행복을 얻을 수 있다.마찬가지로 고통은 우리가 기대하는 것과 실제로 얻는 것 사이의 불균형에서 생긴다.이 불균형은 객관적 현실이 아닌 주관적 인신 속에만 존재하므로 더 깊은 통찰을 통해 완전히 사라지게 할수도 있다.결국 행복하기 위해서는 이 세계가 작동하는 방식을 올바로 이해하며 살아야 한다.